コロナ感染の二次的健康被害

自分たちがコロナウイルスに対して、気を付けなければならないことは感染だけではない。感染を防ごうとして自分たちがしている行動が健康に悪い影響を与えるかもしれない。

例えば、外出をしないで在宅を続けると、運動不足になり肥満になったり、気温の変化などに適応する力が衰えてしまう。これは、感染とは関係のない健康被害でいわゆる二次被害である。

今、テレワークなどの在宅中心の生活が注目されているが、その反面自分たちの健康にも同じくらい注目しなければならないと自分は考える。

これから、暑くなってくる季節でもあるので家で健康を維持できるような工夫や生活を考えていきたい。

また身体的な健康だけでなく、精神的な健康も考えなければならない。

環境が大きく変わるのであれば、それに合わせて自分たちも行動しなければこの新しい生活に適応できないだろう。